科学注解，活动不仅能使人的形体健美，并且还能增能人们对性生活的兴趣。性学专家研究发来岁夜事有氧活动的人士，有83%的人一周至少有三次性生活。与活动筹划开端施行前比较，40%的人经体育锤炼后更易惹起性欲，31%的人道行动更为频繁，20%的人认为性欲高潮更轻易成长到顶点。查询拜菲揭捉究还注解,(乎任何有氧活动都对床上之事有所裨益。

科学家认为，活动时代可释放一种令人心境振奋的内啡肽物质，这种物质恰好是机体天然产生的内渗出物，可以使人产生愉悦感，这对增长性欲亦大有好处。是以，每周只要进行三次、每次一小时的“适度活动”，就可大大改良你的性生活 。

而高尔夫就是个一一项不错的选择，原因有二：

⒈要想身材健康，大天然和活动能赐与的力量是最大的。而高尔夫恰好具备了这两个最能决定健康的身分。去高尔夫球场，放眼望倒是一片绿色是给心灵最好的放松。一场四五个小时的球打下来，就表示着同时散了五六公里的步，又好好地沐了一场阳光浴，呼吸了最新鲜的空气，它还有助于你的血液轮回体系，摄生之道显而易见，是以在性爱时，感到天然会更为好梦。

⒉挥杆可以加强体质，加强上肢、下肢及腰腹的力量，进步调和性和经久力。不雅岭上的短杆推击，请求卖力把握角度的精准，可以促进身材的均衡，这些都让你能享受到更多床第间变更的乐趣。